Magdalena Semrau

 

Cześć!

Nazywam się Magdalena Semrau. Jestem trenerką osobistą i psychodietetyczką!

Pomagam pozbyć się bólu pleców, wymodelować sylwetkę i czuć się lepiej we własnym ciele. Pomagam poprawiać relacje z jedzeniem i budować nawyki!

Co oferuję?

Treningi personalne/ medyczne w Bydgoszczy

Treningi kieruję do osób, które pragną:

  • pozbyć się bólu pleców, bioder, kolan, 
  • poprawić postawę swojego ciała,
  • nauczyć się bezpiecznie ćwiczyć, 
  • rozpocząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną,
  • wymodelować swoją sylwetkę, 
  • schudnąć, 
  • poczuć się lepiej we własnym ciele, 
  • mieć więcej energii w ciągu dnia, 
  • zyskać więcej pewności siebie!

Odchudzanie- współpraca psychodietetyczna ONLINE

Współpracę psychodietetyczną kieruję do osób, które:

  • ciągle się odchudzają i nie mają rezultatów, 
  • nie potrafią przestać jeść nadmiarowo słodyczy, 
  • mają za sobą efekt jo-jo, 
  • chcą schudnąć i nabrać zdrowych nawyków żywieniowych raz na zawsze, 
  • chcą przestać liczyć kalorie, 
  • chcą odzyskać kontrolę nad procesem jedzenia, 
  • potrzebują wsparcia w odchudzania, 
  • chcą poczuć się lepiej we własnym ciele, 
  • chcą być bardziej pewne siebie i mieć więcej energii do życia.

Poczytaj opinie moich klientów!

Umów się na pierwszą konsultację!